SHREYA

Yoga & Style

Browsing Tag:

вътрешен баланс

вишудхи
Екатерина Кьосева Йога

Вишудхи чакра, или как да отворим гърления си център?

Гърлената чакра или позната ни от санскрит като „вишудхи“ е петият ни енергиен център, разположен в центъра на шията, непосредствено зад хранопровода. „Вишудхи“ на санскрит означава „чистота“, а аурата й варира от небесно синьо до тюркоазено. Вишудхи чакра отговаря за комуникацията,  ...

Continue Reading