Факт е, че йога се сдоби с огромна популярност в последните години. Няма да е прекалено ако кажа, че хората най-често се обръщат към нея като средство за подобряване на физическата форма и гъвкавостта си, но често прекаляват в старанието си и стигат до контузии. Практикуването йога има ...
Според ново проучване, финансирано от fitrated.com, ако правим сутрешната йога практика ще ни осигури повече фокус, концентрация и продуктивност през деня.
Той е Александър Петличков, а в това интервю ще ви разкажем малко повече за тази цветна творческа личност, която просто трябва да познавате...
Щом имате интерес към психологически книги вероятно и вие сте от „онези“ хора – търсещи, гмуркащи се дълбоко във въпросите си и намиращи нови ...
Всеки от нас има от онези моменти, в които се чувства малко или много откъснат от себе си и от другите. Нямаме енергия, настроението ни е ниско, а духа ни ...
Медитацията и йогата имат безспорен позитивен ефект както върху физическото, така и върху менталното ни здраве. Пеенето на мантрата ом, от друга страна, е ...
Тя е йога преподавател, но не само. Обича да играе с цветовете както върху платното, така и в живота си. Завършила е Национална Художествена Академия като ...
Усещате ли енергията на хората около вас? Случвало ли ви се е да попаднете в компания, която без да знаете защо буквално „изцежда“ енергията ви? Случвало ...
Йога ни дава безценни уроци по отношение на всеки аспект от живота ни – здраве, духовност, взаимоотношения и не на последно място – кариера. Ако ...
