От доста години знам за суровоядството и съм го практикувал под вещото ръководство на д-р Георги Гайдурков с огромен оздравителен ефект. В последно време отново се завърнах към този начин на хранене. Вече повече от месец, в най-неочакваното време за суровоядство – зимата, съм именно на ...
Ако има нещо по-хубаво от шоколада, това е двойният шоколад! Това е и основният принцип, по който се приготвя тази проста и същевременно много специална ...
Кюфтенца от тиквички – леки, ароматни, засищащи у диетични. Вегетарианското хранене е лесно и вдъхновяващо, а ние вярваме, че няма нищо по-добро от домашно ...
Нисковъглехидратен сладкиш с домашни кайсии – получи се точно това, което очаквах, даже малко повече. Беше с карамелен аромат, имаше си и леко хрупкава ...
Кейл, или наричан още листно зеле, притежава изключителни детоксикиращи свойства, благодарение на богатото си съдържание на антиоксиданти. Той смело може ...
Тази рецепта за „зелено“ смути е истинска „витаминозна“ бомба, и най-вече – вкусна изненада! Няма значение дали сте вегетарианци или не, дали сте ...
Манипура е чакрата на огъня, енергията и метаболизма. Тази чакра е силно свързана с личната воля, с наличната енергия, която ни позволява да осъществяваме ...
Смути! Безспорно това е най-лесният начин да си набавим огромно количество витамини и минерали, и то без да чувстваме тежест в стомаха си! Отнема само ...
Напоследък все повече се интересувам от готвене на здравословни (и вкусни!) ястия! Така в желанието си да намеря (най-сетне!) здравословен вариант на ...
