Освен физическите показатели на здравето, които лабораторните ни изследвания показват древните китайци вярват, че има осем признака за добро здраве. Това са: 1. Жизненост Това означава да имаш живот, изпълнен с енергия. Това трябва да се прояви в начина, по който се движиш и в състоянието на ...
Санскритската дума за мудра се превежда като жест или склонност. Мудрите могат да бъдат определени като психични, емоционални, изразяващи отдаденост ...
Йога практиката често върви ръка за ръка с приемането на вегетарианската диета като начин на живот. Това е въпрос на избор и едва ли ще чуете някой йога ...
Тайландският йога масаж е източна масажна практика, имаща за цел балансирането на мускулно-скелетния апарат с помощта на друг човек (терапевт). В днешно ...
