SHREYA

Yoga & Style

Browsing Category:

Медитация

намерения
Екатерина Кьосева Йога Медитация

10 позитивни намерения, които да използваме в йога през есента

Есента е един прекрасен и пъстроцветен сезон. Момент на преход. Момент за посяване на намерения. Момент на преминаване от едно състояние в друго. Горещото лято бавно се сбогува с нас, а зимата е все още далече. Есента, според аюрведа, е сезонът на вата доша, което ще рече, че наоколо започва да  ...

Continue Reading