Често чуваме колко важно е да правим хранителен детокс, за да се освободим от токсините и да дадем почивка на телата си. Не толкова често обаче говорим за важността да правим редовен детокс на нашия ум. Негативните мисли, напрежението, страховете и преумората са също толкова токсични и ...
Вероятно думите „кафе“ и „медитация“ ви се струват не съвсем съвместими, нали? Е, това е една съвременна интерпретация за посяване на семена за успех от ...
Искате ли да има изобилие в живота ви? Най-вероятно свързваш изобилието с добре платената работа, успешния бизнес и цифрата в банковата сметка. Това, което ...
Есента е един прекрасен и пъстроцветен сезон. Момент на преход. Момент за посяване на намерения. Момент на преминаване от едно състояние в друго. Горещото ...
Тази медитация е за всеки човек, който се колебае кой е неговият професионален път, дали е на „правилната“ работа, какво е неговото призвание. Тя със ...
За разлика от т.н. „бял шум“ и тишината, които успокояват и хармонизират нервната ни система, липсата на ритъм или т.н. хаотичен ритъм на градския шум ...
Медитацията може да ни помогне да се заземим, да успокоим ума си и да намерим вътрешния си център в хаоса на ежедневието. Трансцеденталната медитация от ...
Когато животът започне да става „too busy”, например по време на празници, усещам, че имам спешна нужда от „mouna”, или тишината. Не ме разбирайте ...
Да си тръгнеш не винаги е правилният отговор. Да останеш на едно място и в тези обстоятелства понякога е необходимо и може да бъде много благодатно за ...