SHREYA

Daily Archives:

ноември 4, 2019

стречингът
Екатерина Кьосева Йога

Stretching Skills: какво да правим, когато стречингът не помага?

Мускулите са сковани и стегнати С ПРИЧИНА. Едно е факт. Те не са стегнати, защото тялото ви мрази и иска да се измъчвате и да ви боли. Вашето тяло е ваш партньор и всичко, което прави Е, защото вярва, че ви помага. Защо тогава мускулите ви са болезнено стегнати, а стречингът не помага? Защо  ...

Continue Reading