SHREYA

Daily Archives:

ноември 7, 2018

мудрите
Александра Жабонова ЗДРАВЕ Йога

Мудрите: свещените жестове, които могат да лекуват

Санскритската дума за мудра се превежда като жест или склонност. Мудрите могат да бъдат определени като психични, емоционални, изразяващи отдаденост жестове или нагласи.Те са съчетание от фини физически движения, които променят настроението, възприятието и нагласата. Задълбочават осъзнаването и  ...

Continue Reading